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2010年04月04日
今日の練習は・・・・
- 2010-04-04 (Sun)
- みんなのブログ
みなさんお疲れさまです！
ネットが復活し初書き込みとなる、ともPです
さっそくですが今日の練習を皆さんにお伝えしたいと思います
今日の参加者は室橋夫妻・自分・この間の練習に来てくれた高橋さんが参加してくれましたぁ
高橋さんとは初対面の自分ですが、あのごっつい体を見て失礼ながら思わず「ガンダムみたい・・・・」と言ってしまうほどにすごい体つきにびっくりしてしまいました
そんな感じでちょっと寂しいですがむろさんと2人で練習スタートです
はじめに20分間走
ダッシュ～シャトランそれぞれ10本づつ行いました
もうすでにこの時自分の腕は乳酸地獄に陥っており、若干心が折れそうでした
そんな中続いては高橋さんの登場です
高橋さんの投げたボールをむろさんと自分はひたすら走ってとり続けますまるでその光景は公園にいる飼い主と2匹の犬状態でした
そして最後の最後でみなさんお待ちかねのインターバル練習の開始です。30秒間おきにひたすら全力で走りパスを投げ続けるという恒例の練習で終わりとなりました
終了後「いや～」と叫ぶほど体力的にちょっときつい練習ができたのではないかな？
高橋さん練習参加ありがとうございました
次回はラグ車１台空けてお待ちしていますよ
ただやっぱりみんながそろった中でやる練習が1番だね、と思う今日この頃です
ちなみに練習終了後お昼を食べていると2人のお椀・箸の持つ手がプルプル震えていたのはなぜでしょう
？
ネットが復活し初書き込みとなる、ともPです
さっそくですが今日の練習を皆さんにお伝えしたいと思います
今日の参加者は室橋夫妻・自分・この間の練習に来てくれた高橋さんが参加してくれましたぁ高橋さんとは初対面の自分ですが、あのごっつい体を見て失礼ながら思わず「ガンダムみたい・・・・」と言ってしまうほどにすごい体つきにびっくりしてしまいました
そんな感じでちょっと寂しいですがむろさんと2人で練習スタートです
はじめに20分間走ダッシュ～シャトランそれぞれ10本づつ行いましたもうすでにこの時自分の腕は乳酸地獄に陥っており、若干心が折れそうでしたそんな中続いては高橋さんの登場です
高橋さんの投げたボールをむろさんと自分はひたすら走ってとり続けますまるでその光景は公園にいる飼い主と2匹の犬状態でしたそして最後の最後でみなさんお待ちかねのインターバル練習の開始です。30秒間おきにひたすら全力で走りパスを投げ続けるという恒例の練習で終わりとなりました
終了後「いや～」と叫ぶほど体力的にちょっときつい練習ができたのではないかな？高橋さん練習参加ありがとうございました
次回はラグ車１台空けてお待ちしていますよただやっぱりみんながそろった中でやる練習が1番だね、と思う今日この頃です
ちなみに練習終了後お昼を食べていると2人のお椀・箸の持つ手がプルプル震えていたのはなぜでしょう
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